29-03-10

Eerste wedstrijdje van het seizoen,...

Zwemloop Wachtebeke. 500m zwemmen & 5km lopen,....

Vorig jaar was dit  DE allereerste wedstrijd vanaf het begin van mijn triathlonavontuur. Voor mij een eerste test na een klein half jaartje trainen onder begeleiding van Wim Van de Wielle...Als 12de irongirl kwam ik toen over de finish met een zwemtijd van 9'22 en een looptijd van 25'06. Mijn eindtijd was 34'28. Ik was zeer tevreden en Wim ook!

Zondag  29 maart 2010,.... Een jaar later stond ik terug aan de start van deze zwemloop en veel  ontspannender dan vorig jaar. Wel met veel minder trainingsuren, meer kwetsuren en zonder de professionele trainingen van Wim dan het jaar ervoor,....Ik was eens benieuwd!

Ik vertrok ontspannen richting Wachtebeke. Het was leuk om enkele bekende gezichten te zien. Na een beetje geklets met de girls begaven we ons een half uurtje voor het startsignaal richting zwembad. Stipt om 14u35 klonk het startschot,...

Ik vertrok vlot maar liet toch één dame voorgaan. Ik wou wel eens het gevoel  'in de voeten zwemmen' ervaren. Na enkele meters letterelijk in haar voeten gezwommen te hebben waagde ik het  toch om er na 300m voorbij te gaan. Ik kon een vlot tempo aanhouden,...Met een tijd van 9'11 seconden kwam ik uit het water. Achteraf een heel goeie zwemtijd voor mij en 10'' beter dan het jaar ervoor!

Het lopen leek ook soepel te gaan! Ik had een heel goed gevoel en kon 5 km lang hetzelfde tempo aanhouden. Ik dacht toch wel een 12km/u te lopen,...en hoopte zo minstens dezelfde tijd als vorig jaar neer te zetten,....Ik kon mijn snelheid echter niet weten want mijn foodpod was defect, het was dus puur op het gevoel,...

De volgende dag keek ik vol spanning naar de uitslag van de zwemloop en kwam tot de conclusie dat ik 2' trager gelopen had dan het jaar ervoor, en eindigde zo op een ongoochelende 17de plaats,...:-(

Door de vele kwetsuren en mindere trainingsuren is het natuurlijk niet verwonderlijk maar had toch beter verwacht,..

Het zijn dus enkel de zwemtrainingen die hun vruchten afwerpen. De looptrainingen ga ik na lange revalidatie stilletjes aan terug moeten opbouwen en de fietskilometers zullen in Frankrijk ongetwijfeld opgedreven worden. !!

Frankrijk here I come......

15:35 Gepost door Flootje in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.